Киноа 350г

Белая киноа: суперфуд для вашего здоровья! Откройте для себя белую киноа — необычайно питательную и полезную крупу, которая станет настоящим откровением в вашем рационе! Эта древняя культура, восходящая к инкам, известна своими уникальными свойствами и разнообразием применения, что делает её идеальным ингредиентом для современных блюд. Киноа белая не содержит глютена, благодаря чему идеально подходит для людей с аллергией на пшеницу. Особенно актуальна киноа для тех, кто придерживается правильного питания или соблюдает диету с целью похудения.

За что мы так ценим киноа?

• Высокое содержание белка: Киноа содержит все девять незаменимых аминокислот, что делает её отличным источником полноценного растительного белка. Это идеальный выбор для вегетарианцев, веганов и тех, кто следит за своим здоровьем.
• Низкий гликемический индекс: Благодаря низкому гликемическому индексу, белая киноа медленно переваривается, что позволяет поддерживать стабильный уровень сахара в крови, что особенно важно для людей с диабетом.
• Богата витаминами и минералами: Киноа имеет высокое содержание витаминов группы B, железа, магния, фосфора и цинка, которые способствуют улучшению обмена веществ, укрепляют иммунную систему и поддерживают здоровье сердца.
• Антиоксидантные свойства: Она содержит антиоксиданты, такие как кверцетин и кемпферол, которые защищают клетки от воздействия свободных радикалов и воспалительных процессов.
• Клетчатка для здоровья: Высокое содержание клетчатки способствует улучшению пищеварения, снижает уровень холестерина и поддерживает чувство сытости, что помогает контролировать вес.
• Легкость в приготовлении: Белая киноа готовится за 15-20 минут и может использоваться во множестве блюд: от салатов до гарниров, а также как основа для запеканок и вегетарианских бургеров.

Как применять белую киноа?

• Добавьте варёную киноа в свежие овощные салаты или салаты с бобовыми для увеличения питательных свойств и текстуры.
• Используйте киноа вместо риса или картофеля как полезный гарнир к мясным и рыбным блюдам.
• Киноа прекрасно сочетается с овощами, сыром и специями для создания сытных и вкусных запеканок.
• Приготовьте кашу из киноа с фруктами, медом и орехами для быстрого и здорового завтрака.
• Используйте киноа в качестве ингредиента для хлеба, мюсли или батончиков, добавляя текстуру и полезные свойства.
• Добавьте киноа в супы и рагу для обогащения блюда белком и клетчаткой.

Энергетическая ценность:
Пищевая ценность:

 Срок годности: 12 месяцев.
 Условия хранения: Хранить при температуре от 0 до +25С и относительной влажности не более 75%

Добавьте белую киноа в свой рацион и насладитесь её насыщенным вкусом, множеством полезных свойств и универсальностью в кулинарии. Здоровое питание ещё никогда не было таким простым и вкусным!