Черный тмин – настоящее чудо природы в категории суперфудов. Восточная пряность известна своими целительными свойствами еще с древности, а польза описана даже в священном писании.
Черный тмин обладает уникальным вкусом и очень приятным ароматом с нотами пряного мускатного ореха, жгучего перца, сочной земляники и малины.
Почему мы так любим семена черного тмина?
- Содержит огромное количество полезных веществ: кальций, железо, фосфор, карбогидраты, витамины группы В и Е, олеиновая, линолевая, пальмитиновая, стеариновая, эйкозеновая и альфа-линолиевая кислоты, также тимохинон – вещество, останавливающее развитие раковых клеток.
- Повышает иммунитет и увеличивает запас жизненной энергии;
- Понижает сахар и холестерин. Эффективно при сахарном диабете 2 типа.
- Является отличным средством для лечения вирусных заболеваний и облегчения симптомов простуды.
- Способствует похудению, благодаря улучшению пищеварения и снижению уровня сахара в крови.
- Эффективно борется с паразитами, грибками и болезнетворными бактериями.
- Выводит токсины и тонизирует.
Не стоит злоупотреблять черным тмином. Полезные свойства семян обладают накопительным эффектом. Запаситесь терпением и введите суперфуд в свой ежедневный рацион – 1 ч. л. будет достаточно.
Противопоказания: беременность, пересадка органов, индивидуальная непереносимость.
Как применять семена черного тмина?
- Добавляйте семена в смузи, каши, йогурт и сок – цитрусовые особенно полезны в сочетании с тмином.
- Используйте для приготовления полезного чая: 1 ч. л черного тмина, 1/4 ч.л. молотого или несколько слайсов сушеного корня имбиря, лимон и чайная ложка меда на стакан горячей воды.
- Употребляйте 1 ч.л. тмина после еды. Идеально в сочетании с медом.
- Используйте в качестве приправы к мясным и рыбным блюдам, соусам и маринадам.
Состав: 100% семена индийского черного тмина.
Энергетическая ценность: 565 ккал.
Пищевая ценность в 100 г: белки – 19,4 г; жиры – 48,7 г; углеводы – 12,2 г.
Срок годности: 12 месяцев.
Отзывы
Отзывов пока нет.